Ginkgo biloba, eienskappe en effekte op die geheue. Hoe om voordeel te trek uit die anti-verouderingseienskappe en voordelige effekte van ginko.
Die ginkgo biloba, plant van Chinese oorsprong, bekend vir die langlewende groente op aarde, bevat baie aktiewe bestanddele met baie belangrike eienskappe en voordele vir die menslike gesondheid: die uittreksel van die blare van Ginkgo biloba dit is propvol kragtige antioksidante.
Die boom is bekend vir verbeter geheue maar nie net nie. Op hierdie bladsy sal ons sien wat die eienskappe van dieGinkgo biloba.
Word dit ginkgo of ginko gespel?
'N Bietjie nuuskierigheid voordat u verder gaan. Die naam Ginkgo, met die toevoeging van dieG., waarskynlik afgelei van 'n verkeerde transkripsie van die Japannese naam ginkyō. In die verskillende Italiaanse woordeboeke is daar drie verskillende terme wat as ewe korrek beskou word:ginko, ginco en ginkgo.
Ginko biloba, plant en blare
Die ginko-boom is van die oudste op aarde. Sy oorsprong dateer uit 250 miljoen jaar gelede in die Perm, en daarom word die plant as 'n lewende fossiel beskou.
Die boom het 'n baie elegante peiling. Dit het baie spesifieke, waaiervormige blare. Ginko-blare is liggroen tussen die lente en die somer en word in die herfs intens geel.
Onlangs het navorsing die talle bevestigterapeutiese eienskappevan hierdie plant.
Ginko Biloba, effekte op die geheue
Studies wat in die Weste uitgevoer is, het hoofsaaklik gefokus opeienskappe van ginko-blare wat, bo en behalwe dat dit ryk is aan antioksidante, 'n uitstekende middel is om die bloedsomloop te verbeter. Danksy die tasbare effekte op die bloedsomloop wat dieginkohet die reputasie dat dit 'n plant is wat die geheue kan verbeter: dit verbeter die bloedvloei na die brein en het 'n positiewe impak op die hele kardiovaskulêre stelsel.
Ginkgo biloba, eiendomme
Na die Ginkgo biloba die volgende word erken eiendom:
- Dit verbeter die bloedsomloop in die hart en die brein, voorkom die vorming van spatare en versterk die wande van die haarvate.
- Dit verhoog konsentrasie, korttermyngeheue en kognitiewe vaardighede, danksy die uitwerking daarvan op die bloedsomloop en die feit dat dit die degeneratiewe effekte van vrye radikale teëwerk.
- Dit bevoordeel ook die brein in terme van die vertraagde veroudering.
- Die probleme van kaalheid en alopecia teëwerk.
- Teenwerk voortydige veroudering van die vel.
Verder het talle kliniese toetse getoon dat dieginkgo biloba-uittreksel dit kan 'n tasbare rol speel in die behandeling van depressie, migraine en brongiale siektes met brongospasma.
Ginko biloba-uittreksel
Die Ginkgo biloba dit word gebruik in kapsules en tablette van droë uittreksel. Hierdie vorms kan gevind word in kruidenierswinkels, apteke of deur gebruik te maak van aanlyn-aankope.
Op Amazon kan 'n bottel van 200 tablette ginko biloba droë uittreksel teen 11,49 euro en gratis aflewering gekoop word. Vir alle inligting oor die produk, nooi ek u uit om te besoekhierdie Amazon-bladsy.
Die aanbevole dosis is 2 of 3 tablette per dag. Verskeie aankoopvoorstelle is beskikbaar by Amazon, ons het dit gekies vir die uitstekende waarde vir geld en vir die organiese sertifisering van die plantmateriaal wat gebruik word vir die bereiding van die droë uittreksel.
Dit is raadsaam om 'n voorkomende behandeling met ginko droë uittrekseltablette uit te voer vir 'n periode van twee of hoogstens drie maande. Die interval tussen die een behandeling en die ander moet nie minder as 20 dae wees nie.
Ginkgo biloba, kontra
Die Ginkgo biloba dit is 'n natuurlike middel wat nie aanbeveel word vir kinders, swanger vroue en tydens borsvoeding nie. In die geval van 'n ingryping is dit raadsaam om die gebruik te staak.
Dit is ook teenaangedui by hemofilie en by diegene wat antistolmiddels gebruik of ander middels wat die samevoeging van bloedplaatjies inhibeer (ontstekingsremmend) en ook by diegene wat antiepileptika gebruik.
Die kontraindikasies tot dusver gevind: diarree, algemene malaise en, in 'n baie lae persentasie, migraine. Voordat u met die behandeling begin, veral as u medisyne gebruik om enige bestaande patofisiologie te behandel, is dit goed om u dokter te raadpleeg.
Dit kan u ook interesseer
- Japannese potplante
